スイムパーソナル! キャッチの秘密は…

スイムパーソナルトレーニングをさせていただきました!

今回のテーマは【正しいキャッチをする前に…】と言うことで、正しいキャッチをするには、それ以前に習得しないといけない動きがあることをお伝えさせていただきました!

スイムの面白さ、難しさを体感していただけたと思います!
また頑張りましょうね!

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